Вопрос доверия 12: Начинаем тренировать память #4
Приветствую! Вижу, что вам зашла эта рубрика. Ну значит мы с вами продолжим обучатся методикам, которые существенным образом помогут вам развить вашу память и все, что с ней связано.
Следующий метод тоже очень простой.
Но для начала, не задумывались ли вы когда-нибудь о том, что вам становится просто вспомнить вещи, которые на слух звучат знакомо. Будь то слова, выражения, или просто рифма. Дело в том, что у нашего мозга есть одна особенность, ему нравится хранить все организованно, но в то же самое время не в одном месте. Поэтому на слух работают одни рецепторы, а на образ другие.
Считается, что человек лучше запоминает, то что проговаривает, ан не то, что записывает. Одна из причин, почему для человека аудиокниги быстрее усваиваются нежели обыкновенные и в переплете. По той же причине сложносочиненный текст проще понять, если к нему добавлена картинка, изображение.
Итак.. Значит мы должны проговаривать то, что хотим запомнить. Причем, делать это до тех пор, пока не подеберем верную интонацию в голосе, или же тембр, тональность, которая как бы нас устроит. Если вы чуствуете, что не можете запомнить что-то на вид, но постарайтесь запомнить на звук, быстро и в рифму описав то, что вы видите. Не выдумывайте сложных предложений, максимально простые но созвучные словосочитания должны справится с этой работой.
Если же у вас есть любимый мотив, скороговорка или же форма повествования, то постарайтесь применить ее в попытке запомнить.
Как же без примера.
- Нужно запомнить дом на какой-то улице. Дом сам по себе запомнить просто, но вот путь до него не очень просто. Значит наша задача сейчас - определить контрольные точки, которые мы не только зарисуем, но и озвучим.
Светофор, Фонарный столб, киоск, красивый куст, 3 дерева, площадка, песочница и дуб.
Чтобы запомнить путь к этому дому, нужно каждое слово срифмовать с направлением. Небольшой комплект связанных между собой слов, при верной расстановке легко запоминается, как и последовательность, и поверх этого можно наложить и маршрут. Сделать можно созвучием с указателем пути (тогда мы говорим слово по особенному), или же добавить слово определяющее путь.
Первое я вам продемонстрировать не смогу, но вот второе рассмотрим.
Светофор в дэпо - как прямо, идем прямо.
Фонарный столб лежал - как лево
киоск просел - по право
красивый куст опал - как в лево
3 дерева пересекаем - прямо
площадка серая - как лево
песочница у дома - в право
где дуб столбом - от нас по лево
Это первый тренинг, добавить слово, которое укажет навправление. Если же вам это дается с трудом, а такое бывает. Вместо слова добавим цвет. Цвет мозгом тоже очень хорошо воспринимается.
Синий - вперед, Красный - право, Желтый - лево.
Нужно себя убедить в том, что это так : проговариваем цвет и рисуем стрелку на бумаге.
5-6 подходов и у вас появится ассоциация.
Синий светофор, Желтый фанарный столб, Красный киоск, Желтый кус.
Хватает проговорить это скороговоркой ровно столько раз, сколько ориентиров вы выбрали для себя, в нашем случае 8.
Это свяжет несколько разрозненных мыслей в одну, через ассоциативный ряд.
А число повторений это Ключ.
Потренеруйтесь дома. Скажите любое слово в приятной для вас интонации, затем нарисуйте что-то простое любым цветом. Затем повторите с другим словом, другим изображением и цветом. Через 2 часа проверьте себя, вы удивитесь, как хорошо может работать ваша память.
Благодарю за ознакомление.
Я Romane @3505719 принял Вызов Мэллайла!
Бонусы без отыгрыша!Для жителей Беларуси! 200 fs без отг Лицензия РБ! 21+
click.affpart.orgАрбитраж P2P Доход 20-50$ в ДЕНЬ (телеграмм канал ВСТУПИТЬ)
na-domu.topTelegram subscriptionsPaying audience to your telegram channel with business
mybestfollowers.comGame from Binance withCollect coins in the game and earn real money
t.meFirst exchange in telePlay and get Airdrop with exchange for real money
t.me
click.affpart.orgАрбитраж P2P Доход 20-50$ в ДЕНЬ (телеграмм канал ВСТУПИТЬ)
na-domu.topTelegram subscriptionsPaying audience to your telegram channel with business
mybestfollowers.comGame from Binance withCollect coins in the game and earn real money
t.meFirst exchange in telePlay and get Airdrop with exchange for real money
t.me