На чем спали наши предки

Устав за день, нам так приятно перед сном растянуться на кровати под мягким одеялом. А как спали наши предки, и какие удобства для сна были у них?

Во сне мы проводим едва ли не треть своей жизни, где-то 6-8 часов, а то и больше. И, конечно же, наш ночной отдых не обходится без элементарных удобств: кровати, подушек и одеял. Мы и помыслить не можем сон без них. Но так было не всегда. Удивительно, но ещё около 600 лет назад кровать, чего уж говорить о спальной комнате, были доступны только самым богатым слоям общества. Так как, где и в какое время раньше спали обычные люди, и какими для этого удобствами они располагали?

На Руси

У славян со второй половины I тыс. н. э. появилась альтернатива печкам, ведь все семейство не могло разместиться на одном спальном месте. Поэтому придумали деревянные лежаки — полати, которые крепились между печкой и соседней стеной. А для детей делали бортики, чтобы они вовремя сна не упали с кровати. Так же со временем появилась деревянная подвесная люлька — зыбка, которая крепилась к потолку дома зимой, а летом на дерево. Ребенок спокойно спал на воздухе, пока крестьянки работали. Это было прекрасным изобретением для детей, можно было и, убаюкивать и не переживать, что твое чадо замерзнет. Для укачивания «зыбания» даже нанимали нянек, которых называли пестуньями.

Вместо матрасов, использовали тюфяки, которые изготавливались из мешковины и набивались, чем придется, старыми тряпками, соломой, травами. Вот перина, наполнялась птичьим пухом и перышками, а для того, чтобы они не вылезали из наматрасника, его изнутри смазывали воском. Так же была разновидность «соломенника» и «сенника», который понятное дело, набивались либо соломой, либо сеном с мхом. Также наполнителями служили конские волосы, морские водоросли, шерсть верблюдов и овец.

Каменный век

А если  заглянуть в каменный век, то в, то время постелью служила только земля. И все что могло спасти от холода и сырости, это шкуры животных. Спустя какое-то время вперед, люди стали заботиться о спальном месте, и выделяли для того отдельные комнаты, а для полного удобства еще и делали возвышения над землей. Ведь чем выше, тем больше вероятности, что тебя не укусит змея, или другая очередная гадость. Такая кровать, конечно, не вызывает желания, быстрее вернуться  домой, чтобы понежиться в своей постельке, ведь она еще по-прежнему холодная и неудобная. Вот и жили они себе, не подозревая, что наступит время когда люди будут спать на удобной,мягкой кровати.

В больших семьях укладывались на полу, кто как мог, и по надобности просто перешагивали через спящие тела. Те, кто работал, так и сваливался без задних ног у своего рабочего места. 

Позже появилось понятие «опочивальня», происходящее от слова «почивать» — находиться одному, спать в отдельной комнате.

Древний Египет и Китай

В древнем Египте, использовали сооружения, более походящие на наши современные кровати. Где каркас на четырех ножках был сделан из дерева, а вместо матраса, были натянуты лоскуты кожи или полоски из ткани. А вместо подушек, им служили каменные или деревянные подголовники. Такие сооружения были только у богатых людей, именно такая позолоченная кровать была обнаружена в гробнице Тутанхамон XIV века до н. э.

В древнем Китае тоже спали на полу, подкладывая под голову деревянный брусок. И по сей день, китайцы любят спать на твердых кроватях, именно такой метод, как считают они, благотворно сказывается на здоровье позвоночника, а значит и на всем организме в целом.

В наши дни современный человек стремится создать себе для сна комфортные условия, так как во сне происходит устранение неполадок во всех системах и органах, восстановление иммунитета. Мы спим, чтобы просыпаться здоровыми.